Réponse rapide : Oui, pour la plupart des nouveau-nés. Jusqu'à ce que votre bébé ait retrouvé son poids de naissance et qu'il prenne du poids régulièrement, les pédiatres conseillent de le réveiller pour le nourrir toutes les 2 à 3 heures, et de ne pas le laisser dormir plus de 4 à 5 heures la nuit. Une fois que votre bébé se porte bien et a dépassé son poids de naissance, demandez à votre pédiatre quand des périodes de sommeil plus longues sont sans danger.
Par Justin Gurinskas, cofondateur, Quark Baby. Informations examinées à la lumière des directives de l'AAP et de Santé Canada concernant l'alimentation des nourrissons.
Revue médicale par le Dr Collin Yang, MD (Pédiatrie) — 2 juin 2026. Cet article est à titre informatif général et ne constitue pas un avis médical — consultez toujours votre pédiatre.
Faut-il réveiller un nouveau-né pour le nourrir ?
Oui, dans les premières semaines, il faut généralement le faire. Les nouveau-nés grandissent vite et ont de minuscules estomacs, ils ont donc besoin de manger toutes les 2 à 3 heures, soit environ 8 à 12 fois en 24 heures, y compris la nuit. La plupart des bébés perdent 5 à 10 % de leur poids corporel dans les premiers jours après la naissance, et une alimentation fréquente les aide à le reprendre. L'Académie américaine de pédiatrie déconseille de laisser un nouveau-né dormir plus de 4 à 5 heures d'affilée tant qu'il n'a pas retrouvé son poids de naissance et qu'il ne prend pas bien du poids.
Il est tout à fait compréhensible de vouloir laisser un bébé paisiblement endormi tranquille, surtout quand le réveiller risque de perturber la nuit. Mais durant ces premières semaines, maintenir les tétées est plus important que le manque de sommeil. Les bébés prématurés, jaunis ou en dessous du poids de naissance doivent être réveillés plus prudemment et exactement selon les directives de votre pédiatre, car une sous-alimentation peut aggraver la jaunisse ou provoquer une hypoglycémie.
Il est tout à fait compréhensible de vouloir laisser un bébé qui dort paisiblement tranquille, surtout lorsque le réveiller risque de rendre la nuit agitée. Mais durant ces premières semaines, il est plus important de maintenir les tétées que de perdre du sommeil. Les bébés prématurés, jaunis ou dont le poids est inférieur au poids de naissance doivent être réveillés avec plus de précautions et exactement selon les directives de votre pédiatre, car une sous-alimentation peut aggraver la jaunisse ou provoquer une hypoglycémie.
Faut-il nourrir à la demande ou réveiller le bébé ?
Faites les deux au stade nouveau-né. Nourrissez à la demande chaque fois que votre bébé montre des signes de faim, et réveillez-le s'il dort pendant une période de tétée. Les pleurs sont un signe tardif de faim, alors soyez attentif aux signes plus précoces comme le claquement des lèvres, la recherche, les mouvements main-bouche et l'agitation pendant le sommeil, et nourrissez avant que les pleurs ne commencent, car les pleurs brûlent de l'énergie.
La raison pour laquelle les deux sont importants au début est l'approvisionnement et la digestion. Le lait maternel est rapidement digéré et l'estomac d'un nouveau-né n'a que la taille d'une balle de ping-pong, donc les bébés allaités doivent généralement téter toutes les 2 à 3 heures. Le lait maternisé est digéré plus lentement, donc un bébé nourri au biberon peut tenir environ 4 heures le premier mois. Une alimentation fréquente signale également à votre corps de produire du lait, ce qui fonctionne sur l'offre et la demande, donc sauter des tétées tôt peut réduire la quantité que vous produisez plus tard. Une fois que votre bébé prend du poids régulièrement et a dépassé son poids de naissance, vous pouvez vous fier davantage à l'alimentation à la demande, avec les conseils de votre pédiatre pour des périodes de sommeil plus longues.
Faut-il réveiller un nouveau-né pour le nourrir la nuit ?
Oui, généralement pendant les deux premières semaines. Les pédiatres recommandent souvent de réveiller votre bébé pour au moins trois tétées la plupart des nuits pendant cette période, et de ne pas le laisser dormir plus de 4 à 5 heures, jusqu'à ce qu'il ait retrouvé son poids de naissance.
Lorsque vous réveillez un bébé qui dort, faites-le pendant le sommeil actif ou paradoxal (REM), lorsque vous observez des mouvements des bras et des jambes, des changements d'expressions faciales et des paupières qui clignotent ; le sommeil profond est beaucoup plus difficile à interrompre. Voici quelques techniques douces qui fonctionnent : démaillotez et, si nécessaire, déshabillez votre bébé ; changez la couche tout en caressant ses mains et la plante de ses pieds ; tenez-le droit ; tamisez les lumières trop vives ; parlez, chantez et établissez un contact visuel ; et posez un gant de toilette frais (pas froid) sur son front. Un changement de pièce peut également aider un bébé très endormi à se réveiller suffisamment pour se nourrir.
Faut-il réveiller un bébé qui dort pour le nourrir en vue de sa prise de poids et de la production de lait ?
Oui, surtout pendant les premières semaines, car une alimentation adéquate protège la prise de poids et la production de lait. Les nouveau-nés doivent remplacer le poids qu'ils perdent après la naissance, et une sous-alimentation dans les premiers jours augmente le risque de jaunisse et d'hypoglycémie. Pour les parents qui allaitent, une alimentation fréquente dans les premiers jours est ce qui apprend à votre corps à produire suffisamment de lait, il est donc important de nourrir environ toutes les 3 heures, 24 heures sur 24. Il n'y a pas de sur-allaitement pour un nouveau-né.
Combien de temps doit durer une tétée ? Laissez votre bébé vider un sein afin qu'il atteigne le lait de fin de tétée, plus riche et plus gras, qui favorise la croissance. Certains bébés terminent en 10 minutes, d'autres prennent 20 minutes ou plus. Si vous donnez le biberon, donnez l'équivalent d'une tétée complète pour son âge et son stade. Les bébés s'assoupissent souvent en milieu de tétée en raison de la chaleur et du confort ; observez le rythme succion-déglutition-respiration, et s'ils s'endorment, repositionnez-les, agitez la tétine ou laissez couler un peu de lait sur leurs lèvres pour les faire téter à nouveau.
Dois-je réveiller mon nouveau-né pour le nourrir, et que faire s'il ne se réveille pas ?
Dans les premières semaines, oui. Certains bébés se réveillent d'eux-mêmes à l'heure, d'autres dorment et ont besoin d'être réveillés. Aucun des deux n'est automatiquement un problème. Si votre bébé ne se réveille pas, essayez des incitations plus vigoureuses : chantez et parlez plus fort, déshabillez-le complètement, ou changez de pièce. Si cela échoue, laissez-le dormir une heure de plus et réessayez.
Si votre bébé manque plus de deux tétées d'affilée, ou s'il ne tète pas au moins 8 fois en 24 heures, appelez votre pédiatre. Souvent, rien n'est grave, mais votre médecin peut vous aider à rétablir une alimentation normale et à confirmer que la prise de poids est saine. Vers six semaines, la plupart des bébés et des parents trouvent un rythme confortable, bien que chaque bébé soit différent : certains tètent toutes les deux heures, d'autres s'étirent à 3 ou 4. Les intervalles s'allongent naturellement à mesure que votre bébé grandit. Continuez à vérifier les couches, en recherchant des selles tout au long de la journée et 8 à 10 couches mouillées, comme un simple signal que les besoins alimentaires sont satisfaits.
Les tétées nocturnes sont plus faciles lorsque le nettoyage est rapide et que votre bébé reste confortable. La BuubiBottle Mini est une bouteille pour nouveau-né facile à nettoyer, anti-colique, conçue pour réduire l'ingestion d'air qui entraîne des gaz et de l'agitation pendant ces fréquentes tétées toutes les 2 à 3 heures.
Foire aux questions
Faut-il réveiller un nouveau-né pour le nourrir la nuit ?
Oui, généralement. Dans les premières semaines, la plupart des pédiatres recommandent de ne pas laisser un nouveau-né dormir plus de 4 à 5 heures d'affilée tant qu'il n'a pas retrouvé son poids de naissance et qu'il ne prend pas bien du poids. Les bébés prématurés, jaunis ou en sous-poids peuvent avoir besoin d'être réveillés plus souvent. Une fois que votre bébé se porte bien et a dépassé son poids de naissance, votre pédiatre pourra vous dire que des périodes de sommeil nocturne plus longues sont acceptables.
Comment savoir si mon bébé mange suffisamment ?
Surveillez les couches et la balance. Attendez-vous à environ 6 couches mouillées ou plus et plusieurs selles par jour après la première semaine, une prise de poids régulière et un bébé qui mange 8 à 12 fois en 24 heures. Si vous êtes inquiet concernant l'apport ou la prise de poids, appelez votre pédiatre plutôt que de deviner.
Faut-il réveiller un bébé qui dort pour l'allaiter ?
Dans les premières semaines, oui, les tétées fréquentes nourrissent votre bébé et stimulent votre production de lait, qui fonctionne selon l'offre et la demande. Visez à allaiter toutes les 2 à 3 heures. Une fois que votre production est établie et que votre bébé prend bien du poids, votre pédiatre pourra vous conseiller sur le moment où des périodes de sommeil plus longues sont sans danger.
Quand puis-je arrêter de réveiller mon bébé pour le nourrir ?
Généralement, une fois que votre bébé a retrouvé son poids de naissance et qu'il prend du poids régulièrement, les bébés nés à terme en bonne santé peuvent être autorisés à dormir plus longtemps sans être réveillés, souvent vers 3 à 4 semaines, mais cela varie. Confirmez toujours le moment avec votre pédiatre, surtout pour les bébés prématurés ou de petite taille.
À mesure que les tétées deviennent plus importantes et que votre bébé dépasse le stade de nouveau-né, la BuubiBottle Max d'une plus grande capacité couvre les repas complets en fonction de l'âge et du stade de votre bébé, afin que vous n'ayez pas à recharger en plein milieu du repas lorsqu'un bébé endormi se met enfin à téter.
Sources
- Académie américaine de pédiatrie (HealthyChildren.org) — conseils sur l'alimentation des nourrissons
- Santé Canada — Nutrition pour nourrissons nés à terme en bonne santé (de la naissance à six mois)
- CDC — Combien et à quelle fréquence nourrir les préparations pour nourrissons / fréquence des tétées du nouveau-né









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